12月５日の体重

うわああ、記録をサボってたなあ。

パソコンの調子はよくないし、私はややお疲れモードで、このあり様。

【今日の体重】
2007.11.8の体重－16.9kg
１ヵ月前の体重－2.2kg

１ヵ月でこれだけ減らせたのは、久しぶり。
今朝、少しむくみがあったから、これがとれたら、もっと減るなあ。


夕べ、９時過ぎに、たまらなくチョコパイが食べたくなった。食べたい。どうしても食べたい。チョコパイは、すぐそこに置いてある。熱いコーヒーを飲みながら、甘いチョコパイが食べたい。

食べたい、食べたい、どうしよう。

そのとき、思い出したのが、夕飯の残りの、大根とツナのサラダ。

同じ食べるなら、サラダの方がいいよなあ。間違いなく、サラダのほうがいい。

それで、なんとかチョコパイを我慢できた。


そして今朝、体重は、昨日より減っていた。

ふう、チョコパイを我慢してよかった。（笑）